「 妊婦の注意事項 」 一覧

葉酸は特に妊娠初期には重要な役割を果たします。その反面不足しがちですので、いかに効率よく取り込むかが大事です。

妊活中や妊娠中にサプリメントなども使って葉酸を積極的に摂取している人も多いでしょう。葉酸は不足しがちな成分ですが、過剰に摂取するのもよくありません。そのリスクと調整方法とは？

女性は甘いものが好き！特に妊娠中は甘いものが食べたい衝動にかられます。しかし、欲望のままに食べていてはあとあと大変なことになるということを知っておきましょう。 甘いものによるママや赤ちゃんの体に与える ...

百害あって一利なし！タバコの害は言わずと知れたところですよね。喫煙が健康に良いって話は聞いたことがありません。妊娠中であれば母体のみならず、胎児にも当然影響が出てしまいます。

妊娠中は多くの妊婦さんが便秘で悩んでいます。妊娠中は副作用が気になり安易に薬に頼ることもできないため、安全な方法で便秘を解消したいですよね。元気な赤ちゃんを産むためにも要チェック！

妊娠してから出産を迎えるまで、赤ちゃんに会えることが楽しみでウキウキの毎日。ですが、この時期は妊婦さん特有の悩みやトラブルに見舞われる事もしばしば。なかでも妊婦さんのマイナートラブルで最も多いのが便秘 ...

妊娠中、ほとんどの人が「妊婦はコーヒーを飲まないほうが良い！」とコーヒーを控えますが、いったいどのような理由があるのでしょうか？